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Le Bureau

Yvette - Présidente

Les Intervenants

Léa min-01
Stretching - Léa 1 min-01

Léa

Cours proposés :

  • Stretching : étirements 
Olivier 3
Olivier 2
Olivier 1

Olivier

Cours proposés :

  • Gym douce du vendredi matin de 9h à 11h
  • Renforcement musculaire adapté.
  • Gainage/abdos/maintien/Assouplissement et étirements des muscles travaillé.
Nathalie
Qi Gong - Nathalie min

Nathalie

Cours proposés :

  • Enseignante de Qi-gong
  • Animatrice de loisirs sportifs option AGEE (activités gymniques d’entretien et d’expression)
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Stéphanie
Pilate - Stéphanie 1 min
Pilate - Stéphanie 2 min

Stéphanie

Cours proposés :

  • Gym dynamique : renforcement/cardio
  • Stretching : étirements 
  • Pilates : renforcement en profondeur
Titaina 4
Titaina 3
Titaina 2
Titaina 1

Titaina

Cours proposés :

  • Marche nordique
  • Gym APA
  • Atelier Mémoire équilibre et danse tahitienne
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Véronique 1
Véronique 4
Véronique 2
Gym tonic - Véronique min

Véronique

Cours proposés :

  • Stretching
  • Pilates
  • Sophrologie
  • Yoga
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